Conserva la curiosidad. Haz tuyo Bitameans.

Únete a Bitameans

Ficha de alimento / Fuente: USDA

Aceitunas negras

Categoría: Aceite, hierba, especia o ingrediente

Preparación: Maduras, enlatadas (pequeñas a extragrandes).

De venta habitual en: América Latina · Norteamérica · Europa

Cargando cuenta…

Porción

Ajusta la cantidad

Aminoácidos

Posición por 100 g · #1 = mayor cantidad, no una calificación de salud. Se actualiza al publicar el catálogo.

Calorías

Posición 130 de 259 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

116.0 kcal

Proteína

Posición 242 de 298 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

0.8 g

Carbohidratos

Posición 180 de 298 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

6.0 g

Grasa

Posición 68 de 287 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

10.9 g

Fibra

Posición 166 de 265 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

1.6 g

Agua

Posición 117 de 298 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

80.0 g

Calcio

Posición 82 de 296 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

88.0 mg

Hierro

Posición 30 de 273 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

6.3 mg

Magnesio

Posición 280 de 296 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

4.0 mg

Fósforo

Posición 285 de 297 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

3.0 mg

Potasio

Posición 286 de 296 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

8.0 mg

Sodio

Posición 13 de 271 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

735.0 mg

Vitamina C

Posición 159 de 259 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

0.9 mg

Tiamina

Posición 258 de 270 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

0.0 mg

Riboflavina

Posición 260 de 262 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

0.0 mg

Niacina

Posición 264 de 274 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

0.0 mg

Vitamina B6

Posición 257 de 271 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

0.0 mg

Folato

Posición 254 de 257 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

0.0 µg

Colina

Posición 124 de 191 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

10.3 mg

Vitamina B12

Posición 178 de 248 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

0.0 µg

Vitamina A

Posición 99 de 249 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

17.0 µg

Vitamina E

Posición 33 de 207 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

1.6 mg

Vitamina D (UI)

Posición 155 de 221 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

0.0 IU

Vitamina D (D2 + D3, µg)

Posición 154 de 221 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

0.0 µg

Vitamina K (filoquinona)

Posición 118 de 209 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

1.4 µg

Colesterol

Posición 182 de 254 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

0.0 mg

Composición USDA por 100 g para esta preparación. Los valores ausentes y los resultados bajo límites de cuantificación no se usan en cálculos; consulta los límites originales en USDA. Estos datos no demuestran un beneficio específico para la salud.

Aminoácidos reportados

Las cantidades corresponden a la porción seleccionada. Los valores ausentes no se reportan y nunca se suponen cero.

Treonina: 0.0 gPosición 174 de 204 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Isoleucina: 0.0 gPosición 167 de 206 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Leucina: 0.1 gPosición 172 de 206 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Lisina: 0.0 gPosición 186 de 211 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Metionina: 0.0 gPosición 162 de 208 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Fenilalanina: 0.0 gPosición 172 de 205 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Tirosina: 0.0 gPosición 160 de 200 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Valina: 0.0 gPosición 171 de 204 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Arginina: 0.1 gPosición 150 de 203 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Histidina: 0.0 gPosición 155 de 204 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Alanina: 0.0 gPosición 160 de 198 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Ácido aspártico: 0.1 gPosición 169 de 199 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Ácido glutámico: 0.1 gPosición 176 de 199 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Glicina: 0.0 gPosición 149 de 199 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Prolina: 0.0 gPosición 161 de 199 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.Serina: 0.0 gPosición 172 de 199 alimentos con datos reportados, por 100 g; mayor cantidad primero.

298 alimentos · por 100 g

¿Qué posición ocupa?

La posición 1 tiene la mayor cantidad. Se comparan todos los alimentos publicados con datos para la misma forma del nutriente, usando unidades compatibles. Las posiciones se actualizan al publicar cambios en el catálogo; una posición alta no significa que un alimento sea más saludable.

229 nutrientes · página 1 de 20

Los valores no reportados nunca se cuentan como cero. Los empates se ordenan por el identificador estable del alimento. Las barras muestran la posición relativa, no un porcentaje de ingesta recomendada.

Créditos de las fotografías

Tus preferencias de privacidad

El almacenamiento esencial mantiene tu sesión y tus preferencias. Con tu permiso, Google Analytics mide las visitas a páginas públicas. No medimos el planificador, tu cuenta ni tus datos personales. La publicidad sigue desactivada. Estas opciones no te suscriben a artículos.

Puedes cambiar tus preferencias desde el pie de página. Se recuerdan en este navegador hasta 180 días; nuevos proveedores requieren una nueva elección.