Ficha de alimento / Fuente: USDA
Garbanzos
Categoría: Legumbre, grano o cereal
Preparación: Garbanzos maduros hervidos sin sal.
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Cooked chickpeas and pita bread for supper · Ivan Radic · CC BY 2.0. Recorte cuadrado, cambio de tamaño y conversión a WebP.
Fotografía de referencia; no es la muestra analizada por USDA.
Porción
Ajusta la cantidad
164.0 kcal
8.9 g
27.4 g
2.6 g
7.6 g
60.2 g
49.0 mg
2.9 mg
48.0 mg
168.0 mg
291.0 mg
7.0 mg
1.3 mg
0.1 mg
0.1 mg
0.5 mg
0.1 mg
172.0 µg
42.8 mg
0.0 µg
1.0 µg
0.3 mg
0.0 IU
0.0 µg
4.0 µg
0.0 mg
Composición USDA por 100 g para esta preparación. Los valores ausentes y los resultados bajo límites de cuantificación no se usan en cálculos; consulta los límites originales en USDA. Estos datos no demuestran un beneficio específico para la salud.
Aminoácidos reportados
Triptófano: 0.1 gTreonina: 0.3 gIsoleucina: 0.4 gLeucina: 0.6 gLisina: 0.6 gMetionina: 0.1 gCistina: 0.1 gFenilalanina: 0.5 gTirosina: 0.2 gValina: 0.4 gArginina: 0.8 gHistidina: 0.2 gAlanina: 0.4 gÁcido aspártico: 1.0 gÁcido glutámico: 1.6 gGlicina: 0.4 gProlina: 0.4 gSerina: 0.4 g