Ficha do alimento / Fonte: USDA

Halibut

Categoria: Carne, peixe, frutos do mar ou ovo

Preparo: Fish, halibut, Atlantic and Pacific, cooked, dry heat, exactly as identified by USDA.

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Illustration of Halibut: Fish, halibut, Atlantic and Pacific, cooked, dry heat, exactly as identified by USDA.

Porção

Ajuste a quantidade

Posição por 100 g · #1 = maior quantidade, não uma nota de saúde. Atualizada ao publicar o catálogo.

Calories

Posição 87 de 175 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

111.0 kcal

Protein

Posição 30 de 206 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

22.5 g

Carbohydrates

Posição 192 de 206 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

0.0 g

Fat

Posição 84 de 195 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

1.6 g

Fiber

Posição 165 de 186 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

0.0 g

Water

Posição 95 de 206 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

76.1 g

Calcium

Posição 174 de 205 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

9.0 mg

Iron

Posição 166 de 187 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

0.2 mg

Magnesium

Posição 99 de 205 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

28.0 mg

Phosphorus

Posição 35 de 205 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

287.0 mg

Potassium

Posição 37 de 205 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

528.0 mg

Sodium

Posição 36 de 183 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

82.0 mg

Vitamin C

Posição 153 de 178 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

0.0 mg

Thiamin

Posição 103 de 185 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

0.1 mg

Riboflavin

Posição 136 de 179 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

0.0 mg

Niacin

Posição 10 de 188 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

7.9 mg

Vitamin B6

Posição 11 de 187 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

0.6 mg

Folate

Posição 110 de 176 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

14.0 µg

Choline

Posição 20 de 134 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

75.1 mg

Vitamin B12

Posição 28 de 166 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

1.3 µg

Vitamin A

Posição 64 de 169 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

24.0 µg

Vitamin E

Posição 54 de 143 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

0.7 mg

Vitamin D (IU)

Posição 3 de 152 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

231.0 IU

Vitamin D (D2 + D3, µg)

Posição 3 de 152 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

5.8 µg

Vitamin K (phylloquinone)

Posição 131 de 147 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

0.0 µg

Vitamin K (menaquinone-4)

Posição 13 de 19 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

0.0 µg

Cholesterol

Posição 37 de 170 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

60.0 mg

Os valores importados do USDA são mostrados por 100 g. Valores ausentes na fonte permanecem indisponíveis.

Aminoácidos reportados

Tryptophan: 0.3 gPosição 20 de 147 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Threonine: 1.1 gPosição 15 de 148 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Isoleucine: 1.2 gPosição 17 de 150 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Leucine: 2.1 gPosição 16 de 150 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Lysine: 2.3 gPosição 11 de 154 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Methionine: 0.7 gPosição 9 de 151 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Cystine: 0.3 gPosição 24 de 132 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Phenylalanine: 1.0 gPosição 21 de 149 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Tyrosine: 0.9 gPosição 21 de 146 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Valine: 1.3 gPosição 16 de 148 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Arginine: 1.5 gPosição 30 de 148 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Histidine: 0.7 gPosição 15 de 148 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Alanine: 1.5 gPosição 13 de 144 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Aspartic acid: 2.6 gPosição 13 de 145 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Glutamic acid: 3.8 gPosição 25 de 145 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Glycine: 1.2 gPosição 23 de 145 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Proline: 0.9 gPosição 32 de 145 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Serine: 1.0 gPosição 20 de 145 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.

206 foods · per 100 g

Where does this food rank?

Position 1 has the highest amount. All published foods with data for the same nutrient form are compared using compatible units. Rankings refresh when catalog changes are published; a high position does not mean a food is healthier.

218 nutrients · page 1 of 19

  • Not reported1 with comparable data

    205 not reported · 0 incompatible units

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  • 1.529 g144 with comparable data

    62 not reported · 0 incompatible units

  • 0 g139 with comparable data

    67 not reported · 0 incompatible units

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    206 not reported · 0 incompatible units

  • 1.512 g148 with comparable data

    58 not reported · 0 incompatible units

  • Ash

    #60
    1.57 g205 with comparable data

    1 not reported · 0 incompatible units

  • 2.589 g145 with comparable data

    61 not reported · 0 incompatible units

  • Not reported1 with comparable data

    205 not reported · 0 incompatible units

  • Not reported8 with comparable data

    198 not reported · 0 incompatible units

  • Not reported60 with comparable data

    146 not reported · 0 incompatible units

  • Not reported10 with comparable data

    196 not reported · 0 incompatible units

Unreported values never count as zero. Ties use the stable food identifier. Bars show relative position, not a percentage of recommended intake.

Créditos das fotografias
Bitameans preparation illustration: Halibut · Preparation illustration © 2026 Q8pass Society. · Q8pass Society commissioned digital illustration. Square WebP renditions prepared from the commissioned illustration; this is artwork, not a factual identification photograph or measured serving.

Fotografia de referência; não é a amostra analisada pelo USDA.

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