Comida, con contexto
Entiende lo que
hay en tu plato.
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Empieza con un alimento
Datos USDA / 206206 alimentos encontrados · Página 15 / 18
Carne, pescado, marisco o huevo
Créditos de las fotografíasSardinas enlatadas
Canned sardines
Nuez o semilla
Ajonjolí
Sesame seeds
Carne, pescado, marisco o huevo
Camarón
Shrimp
Carne, pescado, marisco o huevo
Pargo
Snapper
Legumbre, grano o cereal
Sorgo blanco integral
White whole-grain sorghum
Fruta
Guanábana
Soursop
Lácteo o alternativa vegetal
Bebida de soya
Soy beverage
Legumbre, grano o cereal
Soya en grano
Soybeans
Vegetal, raíz o tubérculo
Espinaca
Spinach
Carne, pescado, marisco o huevo
Calamar
Squid
Fruta
Carambola
Starfruit
Fruta
Fresa
Strawberry
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