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Comece com um alimento
Dados USDA / 206206 alimentos encontrados · Página 3 / 18
Laticínio ou alternativa vegetal
Photograph creditsBrie cheese
Brie cheese
Vegetal, raiz ou tubérculo
Brócolis
Broccoli
Leguminosa, grão ou cereal
Arroz integral
Brown rice
Vegetal, raiz ou tubérculo
Brussels sprouts
Brussels sprouts
Leguminosa, grão ou cereal
Trigo-sarraceno
Buckwheat
Leguminosa, grão ou cereal
Trigo para kibe
Bulgur
Óleo, erva, tempero ou ingrediente
Unsalted butter
Unsalted butter
Vegetal, raiz ou tubérculo
Abóbora butternut
Butternut squash
Vegetal, raiz ou tubérculo
Repolho verde
Green cabbage
Fruta
Prickly pear
Prickly pear
Óleo, erva, tempero ou ingrediente
Óleo de canola
Canola oil
Fruta
Melão cantaloupe
Cantaloupe
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