#12Posição 12 de 254 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.
107.0 mg
Os valores importados do USDA são mostrados por 100 g. Valores ausentes na fonte permanecem indisponíveis.
Aminoácidos reportados
As quantidades correspondem à porção selecionada. Valores ausentes não são reportados e nunca são considerados zero.
Triptofano: 0.3 g#19Posição 19 de 203 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Treonina: 1.4 g#2Posição 2 de 204 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Isoleucina: 1.7 g#2Posição 2 de 206 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Leucina: 2.8 g#2Posição 2 de 206 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Lisina: 3.0 g#3Posição 3 de 211 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Metionina: 0.8 g#6Posição 6 de 208 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Cistina: 0.4 g#4Posição 4 de 184 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Fenilalanina: 1.4 g#6Posição 6 de 205 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Tirosina: 1.1 g#8Posição 8 de 200 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Valina: 1.9 g#2Posição 2 de 204 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Arginina: 2.3 g#8Posição 8 de 203 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Histidina: 1.3 g#3Posição 3 de 204 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Alanina: 2.3 g#1Posição 1 de 198 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Ácido aspártico: 3.4 g#2Posição 2 de 199 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Ácido glutâmico: 5.3 g#6Posição 6 de 199 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Glicina: 2.5 g#1Posição 1 de 199 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Prolina: 2.0 g#11Posição 11 de 199 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.Serina: 1.4 g#7Posição 7 de 199 alimentos com dados informados, por 100 g; maior quantidade primeiro.
298 alimentos · por 100 g
Qual é a posição deste alimento?
A posição 1 corresponde à maior quantidade. Comparamos todos os alimentos publicados com dados para a mesma forma do nutriente, usando unidades compatíveis. Os rankings são atualizados quando as alterações do catálogo são publicadas; uma posição alta não significa que um alimento seja mais saudável.
Valores não informados nunca contam como zero. Empates usam o identificador estável do alimento. As barras mostram a posição relativa, não uma porcentagem da ingestão recomendada.
