Comida, con contexto
Entiende lo que
hay en tu plato.
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Empieza con un alimento
Datos USDA / 206206 alimentos encontrados · Página 11 / 18
Vegetal, raíz o tubérculo
Créditos de las fotografíasHojas de mostaza
Mustard greens
Aceite, hierba, especia o ingrediente
Nuez moscada
Nutmeg
Lácteo o alternativa vegetal
Bebida de avena
Oat beverage
Legumbre, grano o cereal
Avena
Oats
Carne, pescado, marisco o huevo
Pulpo
Octopus
Vegetal, raíz o tubérculo
Okra
Okra
Aceite, hierba, especia o ingrediente
Aceite de oliva
Olive oil
Vegetal, raíz o tubérculo
Cebolla
Onion
Fruta
Naranja
Orange
Aceite, hierba, especia o ingrediente
Orégano seco
Dried oregano
Carne, pescado, marisco o huevo
Ostras
Oysters
Vegetal, raíz o tubérculo
Hongos ostra
Oyster mushrooms
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Consulta cantidades reportadas por 100 g, con una misma base de comparación.











