Ficha de alimento / Fuente: USDA

Albahaca fresca

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Hojas frescas de albahaca.

Porción

Ajusta la cantidad

Calorías

23.0 kcal

Proteína

3.1 g

Carbohidratos

2.6 g

Grasa

0.6 g

Fibra

1.6 g

Agua

92.1 g

Calcio

177.0 mg

Hierro

3.2 mg

Magnesio

64.0 mg

Fósforo

56.0 mg

Potasio

295.0 mg

Sodio

4.0 mg

Vitamina C

18.0 mg

Tiamina

0.0 mg

Riboflavina

0.1 mg

Niacina

0.9 mg

Vitamina B6

0.2 mg

Folato

68.0 µg

Colina

11.4 mg

Vitamina B12

0.0 µg

Vitamina A

264.0 µg

Vitamina E

0.8 mg

Vitamina D (UI)

0.0 IU

Vitamina D (D2 + D3, µg)

0.0 µg

Vitamina K (filoquinona)

414.8 µg

Colesterol

0.0 mg

Composición USDA por 100 g para esta preparación. Los valores ausentes y los resultados bajo límites de cuantificación no se usan en cálculos; consulta los límites originales en USDA. Estos datos no demuestran un beneficio específico para la salud.

Aminoácidos reportados

Triptófano: 0.0 gTreonina: 0.1 gIsoleucina: 0.1 gLeucina: 0.2 gLisina: 0.1 gMetionina: 0.0 gCistina: 0.0 gFenilalanina: 0.1 gTirosina: 0.1 gValina: 0.1 gArginina: 0.1 gHistidina: 0.1 gAlanina: 0.1 gÁcido aspártico: 0.3 gÁcido glutámico: 0.3 gGlicina: 0.1 gProlina: 0.1 gSerina: 0.1 g