Ficha de alimento / Fuente: USDA

Banano

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Banano maduro o ligeramente maduro, crudo.

Porción

Ajusta la cantidad

Calorías

97.0 kcal

Proteína

0.7 g

Carbohidratos

23.0 g

Grasa

No reportado

Fibra

1.7 g

Agua

75.3 g

Calcio

5.0 mg

Hierro

No reportado

Magnesio

28.0 mg

Fósforo

22.0 mg

Potasio

326.0 mg

Sodio

No reportado

Vitamina C

12.3 mg

Tiamina

0.1 mg

Riboflavina

No reportado

Niacina

0.7 mg

Vitamina B6

0.2 mg

Folato

14.0 µg

Vitamina A

1.0 µg

Vitamina K (filoquinona)

0.1 µg

Vitamina K (menaquinona-4)

0.0 µg

Composición USDA por 100 g para esta preparación. Los valores ausentes y los resultados bajo límites de cuantificación no se usan en cálculos; consulta los límites originales en USDA. Estos datos no demuestran un beneficio específico para la salud.